汤圆：团圆的象征
在广东，汤圆是冬至必不可少的传统食物。汤圆寓意着团圆和美满，象征着家庭和睦。汤圆的皮通常是糯米粉制成，馅料则有花生、芝麻、红豆等多种选择。吃汤圆时，人们还会在汤圆中加入不同的汤底，如糖水、花生汤等，既美味又养生。
糯米鸡：寓意吉祥
糯米鸡是广东冬至的另一道特色美食。它选用糯米、鸡肉、香菇、虾米等食材，用荷叶包裹，蒸熟而成。糯米鸡寓意吉祥如意，象征着新的一年家庭幸福、事业有成。
腊味煲仔饭：香气扑鼻
广东的腊味煲仔饭也是冬至的佳肴。这道菜以腊肠、腊肉、腊鸭等腊味为主料，搭配米饭一起蒸煮。煲仔饭香气扑鼻，口感丰富，让人回味无穷。
煲汤：滋补养生
糖水：甜蜜的滋味
除了汤圆，广东人还喜欢在冬至这天吃糖水。如红豆沙、莲子糖水、百合糖水等，这些糖水既美味又养生，让人在寒冷的冬天感受到甜蜜的滋味。